Transformasi Indomilk Arena: Evolusi Stadion Kebanggaan Tangerang
Indomilk Arena, sebelumnya dikenal sebagai Stadion Benteng Taruna, merupakan stadion multifungsi yang terletak di Kelapa Dua, Kabupaten Tangerang, Banten, Indonesia. Stadion ini menjadi markas bagi klub sepak bola Persita Tangerang dan Dewa United FC yang berlaga di Liga Indonesia. Sejarah Pembangunan Pembangunan stadion ini dimulai pada tahun 2014 dan selesai pada tahun 2018. Dengan kapasitas […]
Olahraga Saat Puasa: Cara Menjaga Kebugaran Tanpa Dehidrasi
Berpuasa selama bulan Ramadan tidak seharusnya menjadi halangan untuk tetap berolahraga. Dengan penyesuaian yang tepat, Anda dapat menjaga kebugaran tubuh tanpa mengganggu ibadah puasa. Berikut adalah panduan lengkap untuk berolahraga saat berpuasa, yang dirancang untuk membantu Anda tetap aktif dan sehat. 1. Pilih Waktu yang Tepat untuk Berolahraga Menentukan waktu yang optimal untuk berolahraga selama […]
Mengenal Lebih Dekat Lapangan Softball Sonny Nurochman Sport Centre Tangerang
Lapangan Softball Sonny Nurochman adalah fasilitas olahraga berstandar nasional yang terletak di kawasan Sport Centre Bonang, Kelapa Dua, Kabupaten Tangerang. Diresmikan pada 23 Juli 2019 oleh Bupati Tangerang, Ahmed Zaki Iskandar, lapangan ini dinamai untuk menghormati mendiang Sonny Nurochman, mantan Ketua Pengurus Provinsi Perserikatan Baseball dan Softball Seluruh Indonesia (Perbasasi) Banten. Fasilitas yang Tersedia: Lapangan […]
Manfaat Jogging untuk Kesehatan dan Rekomendasi Tempat Jogging di Sport Centre Tangerang
Jogging adalah salah satu olahraga paling sederhana namun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain dapat meningkatkan kebugaran, jogging juga membantu mengurangi stres dan menjaga kesehatan jantung. Jika Anda mencari tempat yang nyaman untuk jogging di Tangerang, Sport Centre Tangerang menyediakan fasilitas yang ideal. Manfaat Jogging bagi Kesehatan Meningkatkan Kesehatan JantungJogging secara teratur membantu meningkatkan […]